Dein Weg hat Dich bereits hierher geführt.
Herzlichen Glückwunsch!
Du bist auf dem richtigen Weg. Geh ihn weiter - mit Mental-Training.


Lass all das hinter Dir!



Fragen

Was hindert mich am Erfolg?   Wieso schaffe ich es nicht?

Zweifel

Das schaffe ich nie...   Ich erreiche das doch sowieso nicht...

Niederlagen

Was fehlt mir zum Erfolg?   Warum hat es nicht geklappt?





Besiege jeden deiner inneren Schweinehunde ...


Und werde zum Mentalmonster.


Nutze Die Vorteile des Mental-Trainings!



Ø Werde vom "Trainingsweltmeister"

    zum Wettkampf-Profi.

Ø Gelange in den perfekten Flow und

    setze Können & Talent optimal ein.

Ø Gehe konzentriert und fokussiert

    in Deinen Wettkampf-Tunnel.

Ø Blende Ablenkungen aus und ruf

    Deine Spitzenleistung ab.





Mental-Training Kompakt


● Anwendungsbereiche

Siegeswille

Motivationsstärkung

Spitzenleistungs-Anker
Optimaler Bewegungsablauf
Vertrauen nach Verletzungen
Sport / Wettkampf-Vorbereitung
Steigerung der sportlichen Leistung


● Positive Auswirkungen

Höhere Motivation

Geringere Frustration
Erhöhter Trainingseffekt

Gelassenheit im Wettkampf
Leistungsabruf im Wettkampf

Verkürzte Regenerationszeiten

Abruf von Kraftreserven im Endspurt


● Wirkungsebenen

Innere Klarheit

Leichte Abrufbarkeit

Positivere Einstellung

Entspanntere Grundhaltung

Realistischere Zielsetzungen

Hohe Konzentrationsfähigkeit

Vereinfachung statt Komplexität



An wen ist unser Angebot gerichtet?


Einzelsportler*

Einzelsportler

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Dann findest Du hier weitere Infos oder kannst direkt Kontakt zu uns aufnehmen:

* Sportlerinnen und Sportler 


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FÜR JEDES THEMA FINDEN WIR DIE PASSENDE LÖSUNG.


Die meisten Profi-Sportler lassen sich von Mental-Trainern unterstützen...

aber nur wenige geben das zu.

Also:  Warum nicht auch DU?

WDR 5 Quarks - Wissenschaft und mehr: Wie funktioniert Mental-Training? (24.01.20) - Moderation: Martin Winkelheide

Ein Interview-Beitrag im Rahmen von Quarks u.a. mit Dirk Schachta zum Thema Sport-Mental-Training